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Diese Kicks sind am effektivsten auf der Straße! Teil 1/2
Wie du sicher weisst, gibt es auf der Straße keine Wettkampf-Regeln. Das heisst, wir sind völlig auf uns alleine gestellt. Es gibt keinen Ringrichter, der den Kampf abbrechen kann.

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So bringst du Explosivität in deine Schläge!
In einigen unserer Videos und Beiträgen sind wir bereits auf verschiedene Schlagtechniken eingegangen. Heute soll es darum gehen, wie du mehr Explosivität in deine Schläge bekommst.

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Die Beste Verteidigung gegen Würgen!
Wenn Dich jemand versucht zu würgen hast du nicht viel Zeit. Es bleiben dir vielleicht zwei, maximal drei Sekunden in denen du reagieren musst, ehe du dein Bewusstsein verlierst.

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Welche Schlagtechniken sind am Besten ?
Für deine Selbstverteidigung auf der Straße macht es Sinn, nur bestimmte Schlag-Techniken anzuwenden. Wilde und unkontrollierte Schläge mit den Fäuste sind für die Selbstverteidigung völlig ungeeignet.

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Macht es überhaupt Sinn für mich Selbstverteidigung zu lernen ?
Diese Frage erreicht uns sehr oft per Mail. Grade Menschen, die körperlich etwas schmaler gebaut sind, über weniger Muskulatur verfügen, etwas älter oder vielleicht nicht sehr groß sind haben oft die Befürchtung, dass es für sie aufgrund ihrer körperlichen Gegebenheiten keinen Sinn macht mit dem Selbstverteidigungs-Training zu beginnen.

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Legale Waffen zur Selbstverteidigung
Wenn das Wort Selbstverteidigung fällt, kommen mir als leidenschaftlichen Kampfkünstler und Kampfsport-Fan als erstes eben genau diese beiden Worte in den Sinn: Kampfkunst und Kampfsport.
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